كتاب اهم تدريبات اللياقة البدنية للاعبى الفنون القتالية ، للدكتور مصطفى عبد المجيد

قائمتي المفضلة مشاركة
مشاركة
رابط الصفحة
مشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي

عن الدورة

الكتاب من سلسلة كتب الدكتور / مصطفى عبد المجيد ، والخاصة بلاعبى الفنون القتالية ويستطيع كل مدرب ولاعب اقتنائه والاستفادة منه ، والكتاب يتميز بسهولة الشرح وتبسيط المعلومة للجميع ، فيستطيع الصغير والكبير والمبتدئ والمحترف فهمه وتنفيذ ما فيه بسهولة ويسر.

اهم تدريبات اللياقة البدنية

 

 

ماذا سوف تتعلم؟

  • يستطيع كل لاعب ومدرب وضع خطة تدريبية لرفع لياقته البدنية خلال فترة قصيرة

محتوى الدورة

اهم تدريبات اللياقة البدنية للاعبى الفنون القتالية

تقييمات ومراجعات الطلاب

لا يوجد تقييم حتى الآن
لا يوجد تقييم حتى الآن