كتاب اهم تدريبات اللياقة البدنية للاعبى الفنون القتالية ، للدكتور مصطفى عبد المجيد

قائمتي المفضلة مشاركة
مشاركة
رابط الصفحة
مشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي

عن الدورة

الكتاب من سلسلة كتب الدكتور / مصطفى عبد المجيد ، والخاصة بلاعبى الفنون القتالية ويستطيع كل مدرب ولاعب اقتنائه والاستفادة منه ، والكتاب يتميز بسهولة الشرح وتبسيط المعلومة للجميع ، فيستطيع الصغير والكبير والمبتدئ والمحترف فهمه وتنفيذ ما فيه بسهولة ويسر.

 

 

 

ماذا سوف تتعلم؟

  • يستطيع كل لاعب ومدرب وضع خطة تدريبية لرفع لياقته البدنية خلال فترة قصيرة

محتوى الدورة

كتاب اهم تدريبات اللياقة البدنية للاعبى الفنون القتالية

  • مسودة الدرسكتاب اهم تدريبات اللياقة البدنية للاعبى الفنون القتالية

تقييمات ومراجعات الطلاب

لا يوجد تقييم حتى الآن
لا يوجد تقييم حتى الآن