كورسات رياضية

كتاب “اساليب التدريب الحديثة فنون الدفاع عن النفس ” للدكتور مصطفى عبد المجيد كتاب مهم لمدربى ولاعبى الفنون القتالية يساعدهم فى التدريب بالطرق العلمية الحديثة ورفع مستوى لاعبيهم حيث يحتوى الكتاب على : الفصل الاول اساليب التدريب الحديثة الفصل الثانى التدريب العقلى وعلم النفس الرياضى الفصل الثالث التدريب التقنى وتنمية المهارات الفصل الرابع التكييف البدنى…